شهر رمضان فرصة سنوية هامة لضبط حياتنا و اكتساب المزيد من السلوكيات الإيجابية، و من أهم تلك السلوكيات سلوك الحفاظ على الوقت و استغلاله أفضل استغلال ممكن. إليك بعض النصائح التي ستساعدك على عدم إهدار الوقت في رمضان و الحفاظ على وقتك و التقليل من الأوقات المهدرة لأقل حد ممكن.
حدد برنامجك
لكل منا أهداف محددة يريد تحقيقها و الوصول إليها في رمضان، لذا يجب أولا أن يقوم كل شخص بتحديد أهدافه في هذا الشهر الكريم بدقة و وضوح، و لا تنس أن تكون تلك الأهداف واقعية – محددة بوقت – مرنة – قابلة للتحقق.
أمثلة لأهداف رمضانية:
ختم القرآن الكريم.
حفظ 5 أجزاء من القرآن.
أداء صلاة التراويح كاملة كل يوم.
صلة الرحم وزيارة الأقارب.
قم بتقسيم الأهداف إلي وسائل
توجد مجموعة من الوسائل المختلفة لتحقيق كل هدف، و يجب أن تكون الوسائل واقعية مع وجود قدر من الابتكار و الإبداع بها.
علي سبيل المثال : لتحقيق هدف ختم القرآن، ينقسم المصحف الشريف إلي حوالي 604 صفحات، إذا قمنا بتقسيم عدد الصفحات علي عدد أيام الشهر يصبح لدينا 20 صفحة ينبغي قراءتها يوميا أي جزء كامل من القرآن، و مع وجود 5 صلوات في اليوم يستطيع الإنسان قراءة 4 صفحات عقب كل صلاة و بذلك يستطيع ختم القرآن الكريم، و يمكن زيادة عدد الصفحات في حالة الرغبة بختم القرآن أكثر من مرة.
قم بوضع خطة زمنية
لكي يتم تنفيذ تلك الوسائل يجب أن يتم التخطيط لتنفيذها في أوقات محددة حتى لا تصبح مجرد أحلام علي ورق، و تحديد الوقت الذي يستغرقه تحقيق كل مهمة.
حدد أولوياتك
ابدأ بتنفيذ أهم الأعمال أولا ثم المهم ثم الأقل أهمية، فلا يعقل علي سبيل المثال أن يقرأ الإنسان القرآن في حين أنه لم يقم بأداء الفريضة، و إنجاز المهام الكبيرة يجعل الإنسان يشعر بالراحة النفسية، و لتسهيل الأمر ينبغي تقسيم الشهر إلى أسابيع و التخطيط لكل أسبوع قبل بدايته و الحرص علي استغلال جميع ساعات اليوم.
مربعات ستيفن كوفي
و لعدم إهدار الوقت في رمضان و السعي إلى تنظيمه و تحديد الأولويات بشكل أفضل هناك طريقة “ستيفن كوفي” الشهيرة التي يطلق عليها مربعات تنظيم الوقت، و تعني أن نقسِّم الأنشطة التي تنتظرنا أو نتوقع القيام بها على حسب أهميتها، و حسب السرعة المطلوبة بها إلى أربعة أقسام (مربعات) كالتالي:
المربع الأول أنشطة هامة و عاجلة: و هي الأعمال المطلوبة على وجه السرعة و لا تحتمل التأجيل. مثل : الأزمات، و الأعمال المطلوب تسليمها فورا، و بعض المكالمات التليفونية الهامة.ً
المربع الثاني أنشطة هامة و ليست عاجلة: مثل التخطيط للمستقبل, الاهتمام بالصحة و ممارسة الرياضة و اكتساب الثقافة و المعرفة, و الاهتمام بشؤون الأسرة و الأصدقاء.. و غيرها
المربع الثالث أنشطة عاجلة و ليست هامة: كالرد على المكالمات التليفونية العادية و الخطابات سواء الشخصية أو المتعلقة بالعمل, أو مشاهدة البرامج التليفزيونية و المباريات الرياضية.
المربع الرابع أنشطة غير عاجلة و غير هامة: مثل معظم المكالمات التليفونية و أنشطة الترفيه و إضاعة الوقت.. كالتليفزيون و ممارسة ألعاب الكمبيوتر … و غيرها.
استفد من الأوقات البينية
يوجد كم هائل من الأوقات البينية غير المستغلة في حياتنا فإذا كنت موظفا فلا تدع فترات السكون و الراحة تمر دون ذكر الله. فالكثيرون غافلون عن هذا الأمر، و يكفي أن نتذكر نصيحة الرسول ﷺ لأحد الصحابة عندما قال له أن شعائر الإسلام قد كثرت عليه فأجابه الحبيب: “لا يزال لسانك رطبا بذكر الله. إنه استغلال ممتاز للوقت الميت، إن جازت هذه التسمية.
و بالنسبة لربات البيوت يصبح استغلال الأوقات البينية عاملا مهما لتعظيم الاستفادة من رمضان، فإلي جانب أن رعايتها لبيتها و أسرتها هو عبادة عظيمة سوف يجازيها الله عنها خيرا؛ فإن استغلالها للأوقات البينية يصبح ضروريا لإتاحة الفرصة أمامها للاستفادة من شهر رمضان علي الوجه الأكمل، فلا يزال لسانك رطبا بذكر الله. فذكر الله كنز يغفل عنه الكثيرون.
بتصرف
الرابط : https://islamonline.net/%D8%A5%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%88%D9%82%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%B1%D9%85%D8%B6%D8%A7%D9%86-%D8%B5%D9%8F%D9%85-%D8%B9%D9%86-%D8%A5%D9%87%D8%AF%D8%A7%D8%B1-%D9%88%D9%82%D8%AA%D9%83/
